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Qué son las Constelaciones Familiares y para qué sirven

Publicado en: Constelaciones Familiares

Las Constelaciones Familiares son un camino profundo hacia el Ser, una herramienta de crecimiento personal, familiar y grupal

Nos ayudan a mirar el mundo de una forma nueva. Al percibirlo desde esta nueva mirada, más amplia que la habitual, surgen soluciones donde antes percibíamos un callejón sin salida.

Este método y filosofía para la vida es la culminación de muchas vías psicoterapéuticas y sabidurías ancestrales.

Contempla la dimensión transgeneracional de nuestra existencia y poco a poco, cada vez más, se va descubriendo el soporte científico que hay detrás de lo que en principio parecía inexplicable. Por ello, aunque muchos terapeutas alternativos la están utilizando, su fundamento y potencia hace que su incorporación a las universidades y uso por instituciones y empresas de todo el mundo, sea cada vez mayor y haya tomado fuerza a nivel mundial.

 Formamos parte de un sistema familiar que se comporta como un sistema orgánico

Así,  hoy podemos descubrir a través de las Constelaciones Familiares que  hay ciertas leyes biológicas que cuando se contemplan dan un orden que hace que el amor pueda fluir entre sus componentes.

Descubrimos que nuestra información genética no es solo un código de rasgos físicos y temperamentales, sino que también registra las improntas o sucesos  que vivieron nuestros antepasados, sus conflictos sin resolver.  Que todo eso vibra en nosotros a un nivel inconsciente tan profundo que difícilmente nos daremos cuenta de que en cierta medida somos movidos por esos hilos invisibles y que no somos tan libres como creemos.

pasado familiar

Muchas de las decisiones que tomamos, conflictos que vivimos, tendencias, incluso enfermedades, tienen una raíz en el pasado familiar

 A través de una constelación puede salir a la luz aquello que quedó  sin resolver y que pulsa dentro para que por fin pueda ser sanado, trascendido y nos llegue todo lo que nuestros ancestros verdaderamente deseaban para nosotros, sus descendientes: las cualidades que desarrollaron en sus vidas, y toda la fuerza de superación que desarrollaron para poder pasar la vida hasta nosotros.

¿Qué situaciones de las que vivimos  pueden tener una raíz ancestral?

 En realidad,  todas aquellas que vivimos como si no pudiéramos escapar, dependencias, tendencias emocionales que no se explican por la propia vida, dificultades para encontrar o mantener una pareja, trastornos mentales, adicciones, enfermedades…

A veces se trata de ver más claro antes de tomar una decisión, encontrar el propio lugar en el mundo, dar un orden a la propia existencia y experiencias de la vida. Otras situaciones de conflicto interno que no tengan esa raíz ancestral también se pueden abordar desde esta herramienta  ya  que el facilitador de Constelaciones ha de disponer además de un amplio abanico de herramientas psicoterapéuticas que se pueden añadir a este método fenomenológico.

¿y, qué es el método fenomenológico?

Esta es la parte que más suele sorprender de esta terapia.  Para empezar a entenderlo necesitamos darnos cuenta de que nuestro cuerpo es un resonador, como la cuerda de una guitarra que suena sola cuando otro instrumento vibra en su misma frecuencia. Así nosotros, también tenemos la capacidad de resonar con lo que vibran (o sienten) los demás.

Cuando quiero conocer algo o a alguien, puedo hacerlo desde distintas vías perceptivas. Habitualmente utilizamos la vía lógica y racional (nuestro hemisferio cerebral izdo.) desde ahí analizo lo que veo, lo separo en partes más pequeñas para descubrir su estructura, función… Sin embargo también puedo conocerlo utilizando la vía de la síntesis (hemisferio dcho.) voy a percibir que forma parte de un conjunto, que las interacciones con el sistema determinan su experiencia y lo que es… y si simplemente abrazo eso que quiero conocer y lo experimento en mi ser, entonces lo estoy conociendo fenomenológicamente, es un conocimiento desde la vía corporal.

Por ejemplo, puedo conocer un árbol estudiando sus raíces, tallo, hojas, usar el microscopio… (vía del hemisferio izdo.) luego puedo querer conocer  el bosque en el que vive, su intercambio con otras especies… (vía del hemisferio dcho.) y luego fenomenológicamente:  lo abrazo y lo siento y también lo conozco así, de esta forma que no puedo expresar con palabras porque es una experiencia, un fenómeno.

Esta última información es la más profunda de las tres, desde ella puedo incluso saber qué siente el árbol, qué necesita, de una forma más directa que desde las otras. Aunque todos podemos conectar de esta forma, es preciso cultivar esta vía sensitiva, pues las revelaciones profundas van a llegar desde una nueva forma de mirar.

para que sirven las constelaciones familiares

Para participar en un taller de Constelaciones Familiares, no necesitamos tener unos conocimientos previos

 La capacidad perceptiva se va desarrollando poco a poco conforme la vamos utilizando, para ello el terapeuta nos lo facilita. Lo que sí puede ayudar en un taller es aquella información que conocemos sobre los hechos impactantes que vivieron nuestros ancestros: participación en guerras, enfermedades, accidentes, crímenes, muertes tempranas. Es fundamental que todos aquellos que conforman nuestras raíces tengan un lugar en nuestro corazón, y eso es finalmente lo que va a producir la sanación interna. Por ello, tenemos en cuenta a todos los que no tuvieron ese espacio en vida: excluidos  por cualquier razón, niños que murieron tempranamente, hijos extramatrimoniales, incluso abortos…

Cuando nos acercamos a nuestros sistemas familiares con profundo respeto, cuando participamos en un taller sin juicios hacia lo que pueda mostrarse propio o ajeno; cuando nos centramos al servicio de un bien mayor, dejamos nuestros deseos personales y entramos en resonancia con lo que hay, entonces la información necesaria para trascender el conflicto surge y tras ella se abre el “alma familiar” una conciencia más amplia capaz de unir lo que antes estaba separado. 
Aquí comienza la sanación actuando a un nivel muy profundo en el consultante, su familia y a menudo en los participantes de la constelación.

La vida fluye en relación entre un@ mism@ y cada persona, grupo, situación…

He oído muchas veces decir a mi alrededor que no nos preparan para la vida, ni para afrontar la muerte, siendo que todos y cada uno de nosotros tenemos la vida ante nosotros y un día u otro habremos de decir adiós. 

Como en el fluir de la respiración, en un momento inspiro, 

incorporo hacia mí aquello que me rodea y comparto con los otros,

 para crecer… asimilar… transformar… 

y luego como una espiración lo devuelvo de nuevo al mundo…

cómo funciona una constelación familiar

Las Constelaciones Familiares nos sumergen en un campo de conciencia donde percibimos y sentimos la realidad de forma diferente a la habitual.

Esta nueva mirada nos trae revelaciones sobre: 

Lo que está sucediendo en nuestra vida, familia… desde un punto de vista más profundo

Las lealtades inconscientes que mantenemos a nuestr@s ancestr@s y que nos impiden tomar decisiones de forma más libre y consciente

Encontrar nuestro lugar en la familia, trabajo, grupos, comunidad… en el que nos sentimos fortalecidos

La importancia de nuestro linaje familiar para afianzarnos en la vida

CÓMO LAS CONSTELACIONES FAMILIARES AYUDAN A SANAR NUESTRAS RELACIONES

Identificando conflictos y nudos del sistema familiar, laboral o social que estén dificultando el buen fluir en la vida

Aumentando el conocimiento de un@ mism@ y de los demás

 Despertando el poder sanador del corazón y facilitando su apertura

♥ 

Observando situaciones que vivimos bajo una nueva luz que facilita la resolución de conflictos 

Mostrando de dónde vienen patrones de conducta que nos dirigen en nuestra vida y como transformarlos

Aportando claridad en las situaciones difíciles

LAS CONSTELACIONES FAMILIARES AYUDAN A RESTABLECER UN ORDEN QUE FAVORECE A LAS GENERACIONES SIGUIENTES

En un taller de constelaciones todos los asistentes se nutren personalmente de las dinámicas que surgen, tanto los que exponen su caso como los representantes en la constelación y los observadores. Es un trabajo en círculo y grupal donde todos están dentro, a la misma distancia del centro y donde la participación o la observación en vivo incide y transforma tanto a nosotros como al sistema, red, familia a la que pertenecemos, dando vigor y equilibrio

Objetivos de una constelación familiar

OBJETIVOS GENERALES EN UN TALLER DE CONSTELACIONES

Vivir más conscientes, equilibrados y libres despertando la sabiduría  que llevamos dentro

Cortar lazos de ataduras y frenos para vivir plenamente el presente y crear un futuro más acorde con la esencia de cada uno

Comprender las experiencias vividas y extraer de ellas un aprendizaje que nos acerque al agradecimiento y la reconciliación profunda con uno mismo y con cada persona y situación de nuestra vida

Fluir con los cambios y desafíos que se nos presentan a lo largo del ciclo vital logrando la estabilidad interna.

Descubrir las fuerzas creadoras que nuestra red familiar y social entraña

¿A QUIÉN PUEDE INTERESAR ESTA HERRAMIENTA DE TRANSFORMACIÓN?

Interesa a todas las personas comprometidas con su evolución personal que sientan afinidad con esta propuesta de trabajo interno y grupal.

Interesa también a todas aquellas personas que desean ver un cambio en el mundo en que vivimos y son conscientes de que el cambio

a nivel global de la humanidad requiere que cada uno de nosotros realice un cambio en su interior.

Gabriella Robles©

 

Próximo taller: Sanando la Herida con la Madre

Gabriella Robles está formada es Psicóloga Sanitaria Col. CL- 4792  formada en Constelaciones Familiares por:

 Instituto Constelaciones Familiares con Brigitte Champetier de Ribes, (duración: 2 años)

Soluciones Sistémicas con Elisabeth Corredor (2 años más)

Jornadas didácticas con Bert Hellinger y talleres de formación con miembros didactas reconocidos por la  AEBH como: Tiiu Bolzman, María Marta Arredondo, Miguel Schuiavo, María Colodrón y Jutta ten Herkel y otros formadores independientes como: Carmen Domínguez.

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